En 100 g (Gramos) de Cerdo, fresco, lomo, lomo superior (asados), sin hueso, parte magra y grasa, cocido, asado hay 2.253 g de leucina. Cambiar la cantidad

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leucina

leucina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en leucina que no sean Cerdo, fresco, lomo, lomo superior (asados), sin hueso, parte magra y grasa, cocido, asado.

Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	7.358 g	7.36%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	7.172 g	7.17%
Huevo, blanco, se secó	6.838 g	6.84%
aislado de proteína de soja	6.783 g	6.78%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	6.783 g	6.78%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	6.695 g	6.70%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	6.386 g	6.39%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	5.778 g	5.78%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado	5.106 g	5.11%
Algas, espirulina, se secó	4.947 g	4.95%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	4.917 g	4.92%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	4.917 g	4.92%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)	4.822 g	4.82%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína	4.602 g	4.60%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida	4.231 g	4.23%
Huevo, entero, se secó	4.15 g	4.15%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)	4.11 g	4.11%
Queso, parmesano, rallado	4.013 g	4.01%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa	3.841 g	3.84%
La harina de soja, desgrasada	3.828 g	3.83%

Cerdo, fresco, lomo, lomo superior (asados), sin hueso, parte magra y grasa, cocido, asado

Cerdo, fresco, lomo, lomo superior (asados), sin hueso, parte magra y grasa, cocido, asado es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en Cerdo, fresco, lomo, lomo superior (asados), sin hueso, parte magra y grasa, cocido, asado se enumeran a continuación.

Agua	63.76 g	63.76%
La energía (calorías)	192 kcal
Energía (julios)	805 kJ
Proteína	26.45 g	26.45%
lípido total (grasa)	8.82 g	8.82%
Ceniza	0.98 g	0.98%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0 g
Calcio, Ca	7 mg	0.01%
Hierro, Fe	0.64 mg
El magnesio, Mg	25 mg	0.02%
El fósforo, P	223 mg	0.22%
Potasio, K	349 mg	0.35%
Sodio, Na	46 mg	0.05%
Zinc, Zn	2.11 mg
Cobre, Cu	0.077 mg
El manganeso, Mn	0.007 mg
El selenio, Se	34.9 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en Cerdo, fresco, lomo, lomo superior (asados), sin hueso, parte magra y grasa, cocido, asado